குழந்தைகள் நிம்மதியாக உறங்க உதவும் படுக்கை நேரக் கவிதைகள்

ஒவ்வொரு பெற்றோருக்கும் அந்த உணர்வு தெரியும்․ நாள் முடிந்துவிட்டது, இரவு உணவு நேரம், விரைவில் உறங்கச் செல்ல வேண்டும், ஆனாலும் உங்கள் குழந்தைக்கு சுவரில் மோதும் அளவுக்கு துள்ளிக் குதிக்கும் ஆற்றல் இன்னும் இருக்கிறது․ இன்னும் ஒரு விளையாட்டு․ இன்னும் ஒரு சிற்றுண்டி․ "இன்னும் ஐந்து நிமிடங்கள் மட்டும், ப்ளீஸ்․"

இது உங்களுக்குப் பரிச்சயமானதாகத் தெரிகிறதா?

உதவும் ஒரு சிறிய விஷயம் இதோ: குழந்தைகளுக்கான படுக்கை நேரக் கவிதைகளே தவிர, ஆடம்பரமான தூக்க சாதனமோ, விலையுயர்ந்த வெள்ளை இரைச்சல் இயந்திரமோ அல்ல. ஒரு மென்மையான கவிதை, ஒரு கதகதப்பான போர்வை, மற்றும் மங்கலான அறையில் நீங்கள் மென்மையாகவும் தாழ்ந்த குரலிலும் வாசிப்பது, மிகவும் சுறுசுறுப்பான ஒரு சிறுவனைக் கூட அமைதிப்படுத்தப் போதுமானது.

குழந்தைகளுக்கு படுக்கை நேரக் கவிதைகள் ஏன் நல்லது

குழந்தைகளின் மூளைக்கு தாளமும் திரும்பத் திரும்ப நிகழ்தலும் பிடிக்கும். அதனால், நான் ஒரு எதுகைக் கவிதையை மெதுவாகவும் நிதானமாகவும் வாசிக்கும்போது, ​​கிட்டத்தட்ட உடல்ரீதியாகவே ஏதோ ஒன்று நிகழ்கிறது: அவர்களின் சுவாசம் மெதுவாகிறது, உடல் தளர்வடைகிறது, மேலும் அவர்களின் பரபரப்பான சின்னஞ்சிறு மனம் இறுதியாக அன்றைய தினத்தின் பரபரப்பிலிருந்து விடுபடத் தொடங்குகிறது.

நாங்கள் மாயாஜாலத்தைக் கண்டுபிடித்தது போலிருக்கிறது, ஆனால் நாங்கள் அதைக் கண்டுபிடிக்கவில்லை. குழந்தைகள், கணிக்கக்கூடிய, திரும்பத் திரும்ப வரும் வடிவங்களில் பாதுகாப்பாக உணர்கிறார்கள். பிறகு, அவர்கள் எதிர்பார்ப்பது போலவே, ஒரு இதமான அணைப்பைப் போல அந்த எதுகை வருகிறது. அந்த மென்மையான எதுகையில் ஒரு உணர்வு இருக்கிறது: எல்லாம் சரியாகிவிடும், உறங்கும் நேரம் வந்துவிட்டது.

படுக்கை நேரக் கவிதைகள், குழந்தைகள் எளிதாக உறங்கவும், சொல்லறிவை வளர்க்கவும், கேட்கும் திறனை மேம்படுத்தவும், கற்பனைத் திறனை வளர்க்கவும் உதவுகின்றன. ஒருவேளை மிக முக்கியமாக, அவை உங்கள் குழந்தையுடன் கைப்பேசி இல்லாத, தரமான சில நிமிடங்களை உருவாக்குகின்றன; காலப்போக்கில், அந்த நிமிடங்கள் உண்மையிலேயே அழகான ஒன்றாக உருவெடுக்கின்றன.

படுக்கை நேரக் கவிதைகளின் விரைவான நன்மைகள்

• குழந்தைகள் தூங்குவதற்கு முன் ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது

• அமைதியான இரவு நேர வழக்கத்தை உருவாக்குகிறது

• உணர்ச்சிப் பிணைப்பை ஊக்குவிக்கிறது

• கேட்கும் மற்றும் மொழித் திறன்களை மேம்படுத்துகிறது

• படுக்கை நேரப் பதற்றத்தைக் குறைக்கிறது

• படைப்பாற்றலையும் கற்பனையையும் தூண்டுகிறது

• நல்ல தூக்கப் பழக்கங்களை உருவாக்குகிறது

குறுகிய மற்றும் தாளக்கட்டுடன் கூடிய கவிதைகள் குறிப்பாக ஆறுதல் அளிக்கின்றன, ஏனெனில் குழந்தைகள் யூகிக்கக்கூடிய ஒலிகளையும் இதமான திரும்பத் திரும்ப வரும் சொற்களையும் விரும்புகிறார்கள்.

குழந்தைகளுக்கான சிறிய படுக்கை நேரக் கவிதைகள்

நிலவொளி விருப்பங்கள்

வானத்தில் நிலவும் மென்மையாக ஒளிர்கிறது.
அவர்கள் உறங்கச் செல்லும் வேளையில், வானத்து நட்சத்திரங்கள் கடந்து செல்கின்றன.

உங்கள் கண் இமைகளை மூடிக்கொண்டு, அசையாமல் இருந்து, தலையணையை இறுக்கமாகப் பிடித்துக்கொள்ளுங்கள். 
சூரியன் உதிக்கும் வரை ஒவ்வொரு இரவும் நீங்கள் மகிழ்ச்சியான கனவுகளைக் காண்பீர்கள். 

சிறிய மேகப் படகு

வானத்தில் உயரமாக மிதக்கும் ஒரு சின்ன மேகம் இருக்கிறது. 
வானத்தில் உயரமாக மிதக்கும் ஒரு மேகத்தை நீங்கள் கண்டால், 
அது உங்கள் கனவுகளைப் பாதுகாப்பாக உங்கள் இதயம் இளைப்பாறும் இடத்திற்குக் கொண்டு செல்கிறது. அதன் மூலம் நீங்கள் படுக்கைக்குச் சென்று உறங்கலாம். 

டெடியின் கொட்டாவி

டெடி கொட்டாவி விட்டு கண்களை மூடுகிறான்; இரவு முழுவதும் நட்சத்திரங்கள் நிறைந்திருக்கின்றன! 
உன் போர்வைகள் மென்மையாக இருக்கின்றன, உன் தலை தலையணையில் சாய்ந்திருக்கிறது. 
ஆக, இப்போது நீ உறங்குவதற்கு இது ஒரு இதமான, சூடான, மென்மையான படுக்கை. 

தூக்கக் காடு

அமைதியான மரங்கள் அசையத் தொடங்குகின்றன,
சுறுசுறுப்பான பறவைகள் பறந்து சென்றுவிட்டன. ஒளிவீசும் நிலவின் கீழ்
, சிள்வண்டுகள் மென்மையான கீதம் இசைக்கின்றன .

நட்சத்திர தலையணை,

The trees are peaceful when they move back and forth 
The birds are no longer flying through the sky
The crickets sing softly, 
And the moonlightens. 
Star Pillow 

Put your head on your star, 
Imagine the whole world over. 
Night will stay warm and protect you 
It radiates a soothing feel. 

Funny Bedtime Poems for Kids

The Snoring Dinosaur

A dinosaur wearing green pajamas, 
He looked the silliest of all the other dinosaurs. 
He brushed his teeth, got into bed, 
He snored so loud that the cat ran away! 

Sleepy Banana

A banana danced with fuzzy socks, 
The clocks of bedtime ticked. 
He finally got into bed with a big slump,
And dreaming about banana cream pie! 

Benefits of Reading Poems Before Sleep

Right Routines for a healthy Brain Boost for activities they will perform the next day, and reduce screen time strains on their eyes

1. Encourages children to relax without the use of a screen 
2. Improve Emotional self-regulation 
3. Broaden your vocabulary naturally 
4. Creates an expected bedtime routine 
5. Gives the children a feeling of safety and love. 

Due to their calming nature and familiarity, children have a good response to rhythmic and repetitive patterns. (expert testimony style)

Child development professionals frequently recommend putting children to bed at the same time every night because of the sleep and emotional stability that bedtime routines provide. When parents read a book of calming poetry to their young child every night before bed, the child's brain knows that it is time to begin relaxing or getting ready to go to sleep. 

Child development experts often recommend consistent bedtime routines because they support emotional stability and healthy sleep cycles. Reading calming poetry each night can signal to a child’s brain that it is time to relax and prepare for rest.

Tips to develop a calming nighttime routine 

A calm bedtime routine will help your children fall asleep easily and wake up happy. 

Step 1: Turn Down The lights

A soft light will create a calm bedroom and help your child's body prepare for sleep. 

Step 2: Read a book to your Child

When you read bedtime rhymes or Tale books to your child, it helps to bond emotionally and feel secure.

Do not use your phone before bed. If you don’t let your kids use their phones for at least half an hour to an hour before bed, they are more likely to fall asleep. 
Soothing music creates a reassuring bedtime experience with a peaceful setting. Listen to gentle lullabies or instrumental music at bedtime to create a peaceful and soothing atmosphere.  If you have a set bedtime, then you’re teaching your kids good sleep habits. 
Voice Search-Friendly Answer 

How can parents create a calming bedtime routine for kids?

விளக்குகளின் ஒளியைக் குறைத்தல், ஒன்றாகக் கவிதைகள் வாசித்தல், திரைகளைப் பார்ப்பதைத் தவிர்த்தல், மென்மையான இசையை ஒலிக்கச் செய்தல் மற்றும் ஒரு சீரான உறங்கும் நேர அட்டவணையைப் பின்பற்றுதல் ஆகியவற்றின் மூலம் பெற்றோர்கள் ஒரு நிம்மதியான உறங்கும் நேர வழக்கத்தை உருவாக்கலாம்.

படுக்கை நேரக் கவிதைகளைப் படிக்கும் எளிய செயல், சாதாரண இரவுகளை இதமான மற்றும் ஆறுதலான நினைவுகளாக மாற்றும். இந்த அமைதியான தருணங்கள், குழந்தைகள் உறங்குவதற்கு முன்பு பாதுகாப்பாகவும், அன்பாகவும், உணர்வுப்பூர்வமாகப் பிணைக்கப்பட்டதாகவும் உணர உதவுகின்றன.

நீங்கள் அமைதி தரும் எதுகை மோனைகளையோ, வேடிக்கையான கவிதைகளையோ, அல்லது மென்மையான இரவு நேரக் கவிதைகளையோ தேர்ந்தெடுத்தாலும், படுக்கை நேரக் கவிதைகள் ஒரு அமைதியான வழக்கத்தை உருவாக்குகின்றன, அதை குழந்தைகள் பெரும்பாலும் பல ஆண்டுகளாக நினைவில் வைத்திருக்கிறார்கள்.

இன்று இரவு, நெருக்கமாக அணைத்துக்கொண்டு, விளக்குகளை மங்கச் செய்து, உறங்குவதற்கு முன் சில அன்பான வார்த்தைகளைப் பரிமாறிக்கொள்ளுங்கள்.